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YOGA A TRENTO: A ESSERE CENTRO LO PRATICHI A TUTTE LE ORE

Vinyasa yoga Trento Essere Centro

Forse pensi che lo yoga non faccia per te senza averlo mai provato, o forse lo pensi dopo averlo praticato una volta con scarsa presenza, o forse… forse è il caso che tu passi da noi.

Qui trovi stili, insegnanti e orari diversi per praticare in onore delle tue personali e uniche esigenze: dal primissimo mattino alla seconda serata, con lo stile dinamico e quello più silenzioso e meditativo, per lenire fastidi fisici o stress mentale, noi siamo qui.

Vuoi avvicinarti allo yoga nei dintorni di Trento e non sai a quale pratica dedicarti?

Oggigiorno praticare yoga a Trento e dintorni è piuttosto facile. Vero è che in città spesso devi muoverti da un posto all’altro per seguire l’insegnante oppure per approcciarti a più tipologie di questa disciplina. Da noi hai la possibilità di conoscere vari istruttori, ciascuno capace di accompagnarti a suo modo nella pratica di uno o più stili, aiutandoti a trovare la voce guida e l’equilibrio che vai cercando.

Un luogo, tante opportunità.

Vinyasa Flow Yoga

Yoga dinamico

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Hatha Yoga

Yoga classico

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Postural Yoga Therapy

Yoga e postura

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Restorative Yoga

Yoga per il rilassamento profondo

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Yin Yoga

Yoga per la quiete

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Yoga Nidra

Meditazione guidata

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Corsi yoga gravidanza: puoi praticare yoga in gravidanza?

Praticare corsi yoga gravidanza non ti è soltanto concesso, bensì anche consigliato. Che tu già sia una praticante o meno, avvicinarti allo yoga durante la gravidanza è d’aiuto al tuo benessere psicofisico. Grazie a corsi yoga gravidanza impari ad ascoltarti e a sincronizzare il respiro ai movimenti, allevi fastidi alla schiena e coltivi senso di accettazione, accoglienza e gratitudine. Impari a stare in un corpo che cambia, con due cuori che battono e due piccole menti al suo interno.

Corsi yoga gravidanza, più che un permesso sono un invito!

Corsi yoga Trento gravidanza Essere Centro fitness