PRE PARTO - PERCORSO YOGA

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Corsi Yoga gravidanza online: se tutte li cercano, un motivo ci sarà

Corpo sciolto, mente libera e cuore aperto: i corsi yoga gravidanza online ti aiutano ad arrivare al parto capace di rilasciare le tensioni e di recuperare energia nel tempo di pochi respiri. Sono il perfetto complemento di qualsiasi attività motoria tu scelga di fare (o non fare!) con il pancione.

Corsi Yoga gravidanza online: ascolta il tuo corpo e convinciti delle sue possibilità

  • 3 pratiche lente e rigeneranti di sollievo alla schiena e al benessere mentale
  • presa di consapevolezza del respiro
  • l’uso di cuscini e sedia rendono i corsi gravidanza online adatti anche a un corpo che fatica a muoversi
  • abbinati a circuiti di tonificazione e passeggiate garantiscono il mantenimento della forma fisica

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